YogaVIBE
Не ищи себя, СОЗДАВАЙ себя.
КТО БУДЕТ ТВОИМ ПРОВОДНИКОМ?
Я, Марина Дроздова, сертифицированный инструктор по йогатерапии и коррекционному тренингу, с опытом более 10 лет (образование БГУФК, многочисленные курсы и обучения), а также тренер Nike по йоге.
Моя миссия — показать путь к ЗДОРОВОМУ и КРАСИВОМУ ТЕЛУ, и переменам в жизни, но по ВАЙБу, через постоянство и осознанность.
Тренировки в студии
Здесь ты найдешь тренировки, проекты и встречи
в ЖИВОМ формате
в ЖИВОМ формате
Закрытый ТГ-КАНАЛ Yoga Vibe Club
Всего 20 минут в день дома
для осанки, сексуального и здорового тела,
энергии и чувственности.
для осанки, сексуального и здорового тела,
энергии и чувственности.
ЧТО ВНУТРИ Yoga Vibe Club?
- 8 полноценных тренировок для дома разной нагрузки и формата (йога, пилатес, растяжка, силовые практики)
- Экспресс-зарядки, если нет времени на полную тренировку
- Медитации для восстановления ментального состояния
- ТАРО подсказки, карта недели
- Изучение Асан, и нескучной Анатомии
- Живая ВСТРЕЧА в студии для практики Йоги, и расклада ТАРО на Волнующие темы
- Лайфхаки и советы нутрициолога и коуча
- Общение и поддержка - внутренний чат
Не ищи себя, создавай себя
ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ НА YOGAVIBE?
Ты ведь хочешь, чтобы у тебя был результат
- Поймешь, как тренироваться осознанно и безопасно 🧘♀️ ПОСТОЯННОКаждую неделю ты будешь получать 2 новые полноценные тренировки и несколько коротких зарядок. Мы будем работать над осанкой, гибкостью, силой и легкостью в теле.
Блок НЕСКУЧНОЙ АНАТОМИИ поможет тебе понять, как устроено ТВОЕ тело, и говорить с ним на одном языке. - 🥗 ПОДДЕРЖКА В ПИТАНИИ ОТ ЭКСПЕРТАТебя ждет прямой эфир с профессиональным нутрициологом, который научит строить здоровый и вкусный рацион без диет и подсчета калорий.
ПРОСТЫЕ блюда, ПРОСТЫЕ слова, советы - ведь 60% красивого тела - это ПИТАНИЕ! - ✨ ГЛУБОКАЯ РАБОТА С УМОМ И ДУШОЙНаше состояние — это не только тело. В клубе ты найдешь:
- Медитации для снятия стресса и перезагрузки.
- Работу с картами Таро, которые помогут получить инсайты и подсказки от твоего бессознательного.
- Прямой эфир с коучем о том, как внедрить полезные привычки и найти свою мотивацию.
- ❤️🔥 ТЕПЛОЕ СООБЩЕСТВО И ЖИВЫЕ ВСТРЕЧИДва раза в месяц мы встречаемся ВЖИВУЮ на наших волшебных мини-ретритах с йогой, поющими чашами, Таро и душевными разговорами за чаем!
Ты станешь частью закрытого женского круга, где можно делиться успехами, задавать вопросы и получать поддержку.
ТЕБЕ ПОДОЙДЕТ, ЕСЛИ
ты хочешь:
- ПОЛЮБИТЬ СВОЕ ТЕЛО И ДВИГАТЬСЯ СВОБОДНОНе принимаешь свое отражение в зеркале. Чувствуешь зажатость и неуверенность среди мужчин.
- ЗАБЫТЬ О БОЛИТы устала от болей в спине и постоянной скованности. Мечтаешь о красивой осанке, легкой походке и теле, которое не болит, а радует.
- ВЕРНУТЬ ЭНЕРГИЮ И СЕКСУАЛЬНОСТЬТы чувствуешь постоянную усталость и апатию. Хочешь вернуть себе состояние наполненности, пробудить свою чувственность и сексуальность. Ищешь практики, которые будут заряжать, а не истощать.
- СТАТЬ ЧАСТЬЮ ТЕПЛОГО ЖЕНСКОГО СООБЩЕСТВАТебе не хватает общения с единомышленницами. Ты ищешь поддерживающее, безопасное пространство, где можно быть собой, делиться опытом, смеяться и расти вместе в кругу "своих".
Все великое строится из маленьких шагов. Начни СЕЙЧАС – и ты уже создаешь ту версию себя, о которой мечтаешь.
Сколько стоит VIBE?
150 BYN
Первая неделя бесплатно, дальше 150 BYN/месяц
Полный пакет + ЖИВАЯ встреча в студии
(тренировка, подсказки Таро, вкусное общение с единомышленниками)
VIBE + Life Полный пакет + ЖИВАЯ встреча в студии
(тренировка, подсказки Таро, вкусное общение с единомышленниками)
Заполняй и присоединяйся на VIBE бесплатно!
ТВОЕ ТЕЛО. ТВОЯ ПСИХИКА. ТВОЯ ДУША.
ВСЁ ВЗАИМОСВЯЗАНО.
Почему нельзя "накачать" счастье, но можно к нему прийти через тело?
Мы привыкли делить себя на части: вот тело, которое нужно тренировать, вот мысли, с которыми нужно бороться, и где-то там душа, о которой мы вспоминаем в последнюю очередь. Но правда в том, что ты – единая, целостная система.
Твое тело – это буфер для нервной системы. Все твои страхи, стрессы и невысказанные переживания не исчезают бесследно. Они оседают в теле в виде зажимов, болей и болезней. Убирая зажим в плече, мы вдруг высвобождаем застарелую обиду. Работая с тазом – пробуждаем свою чувственность.
Твоя сексуальность – это не внешняя картинка. Это сплав твоего сильного, гибкого тела и твоего расслабленного, уверенного внутреннего состояния. Укрепляя тело, добавляя ему пластичности и выдыхая через движение страхи и комплексы, ты позволяешь своей сексуальности расцвести изнутри.
В нашем клубе мы не делим себя на части. Мы работаем со всеми составляющими – телом, психикой и душой, – чтобы ты не просто изменилась внешне, а изменила свою ЖИЗНЬ.
ВЕРЮ в ТЕБЯ!
Мы привыкли делить себя на части: вот тело, которое нужно тренировать, вот мысли, с которыми нужно бороться, и где-то там душа, о которой мы вспоминаем в последнюю очередь. Но правда в том, что ты – единая, целостная система.
Твое тело – это буфер для нервной системы. Все твои страхи, стрессы и невысказанные переживания не исчезают бесследно. Они оседают в теле в виде зажимов, болей и болезней. Убирая зажим в плече, мы вдруг высвобождаем застарелую обиду. Работая с тазом – пробуждаем свою чувственность.
Твоя сексуальность – это не внешняя картинка. Это сплав твоего сильного, гибкого тела и твоего расслабленного, уверенного внутреннего состояния. Укрепляя тело, добавляя ему пластичности и выдыхая через движение страхи и комплексы, ты позволяешь своей сексуальности расцвести изнутри.
В нашем клубе мы не делим себя на части. Мы работаем со всеми составляющими – телом, психикой и душой, – чтобы ты не просто изменилась внешне, а изменила свою ЖИЗНЬ.
ВЕРЮ в ТЕБЯ!
Свяжитесь с нами
Будем рады ответить на все ваши вопросы!
dalianka_@mail.ru
Платежи по банковским картам осуществляются через систему электронных платежей bePaid Платежная страница системы bePaid отвечает всем требованиям безопасности передачи данных (PCI DSS Level 1). Все конфиденциальные данные хранятся в зашифрованном виде и максимально устойчивы к взлому. Доступ к авторизационным страницам осуществляется с использованием протокола, обеспечивающего безопасную передачу данных в Интернетe (SSL/TLS).
После совершения оплаты с использованием банковской карты необходимо сохранять полученные карт-чеки (подтверждения об оплате) для сверки с выпиской из карт-счёта (с целью подтверждения совершённых операций в случае возникновения спорных ситуаций).
В случае, если Вы не получили заказ (не оказана услуга),
Вам необходимо обратиться по телефону
+375 29 577 94 97 или e-mail dalianka_@mail.ru.
При оплате банковской платежной картой возврат денежных средств осуществляется на карточку, с которой была произведена оплата".
После совершения оплаты с использованием банковской карты необходимо сохранять полученные карт-чеки (подтверждения об оплате) для сверки с выпиской из карт-счёта (с целью подтверждения совершённых операций в случае возникновения спорных ситуаций).
В случае, если Вы не получили заказ (не оказана услуга),
Вам необходимо обратиться по телефону
+375 29 577 94 97 или e-mail dalianka_@mail.ru.
При оплате банковской платежной картой возврат денежных средств осуществляется на карточку, с которой была произведена оплата".
